DETOX DE PENSAMENTOS NEGATIVOS

 

Sobre a importância de aprendermos a manter somente bons pensamentos, podemos nos basear em diversos estudos e muito mais nas lições que a Bíblia traz, em diversas passagens:

" Nossos pensamentos são como raízes que alimentam nossas ações e palavras. Provérbios 4:23 diz: "Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele procedem as fontes da vida". Isso significa que a qualidade dos nossos pensamentos influencia diretamente o rumo de nossas vidas. 

  Filipenses 4:8. "..irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento."Essa passagem sugere que devemos selecionar cuidadosamente o que permitimos ocupar nossas mentes, buscando pensamentos que edifiquem e tragam paz. 

Provérbios 23:7 nos lembra: "Porque, como imagina na sua alma, assim é ele." Essa passagem enfatiza o impacto de nossos pensamentos e imaginação em nossa realidade. Aqui, encontramos uma conexão com a Lei da Atração, que enfatiza a visualização e a manutenção de pensamentos positivos."

Também existem diversos autores que nos brindam com livros de autoajuda e que propõem formas de manter a mente sintonizada na estação da positividade:

 Norman Vincent Peale, com "O Poder do Pensamento Positivo";

  Joseph Murphy, com "O Poder do Subconsciente"

  Bob Proctor, "12 princípios Poderosos para o Sucesso"; dentre outros 

Não estou dizendo que é fácil, mas sim, é possível!

Tentar não é uma boa solução... lembrem quem diz que vai tentar, já tem 50% de chance de não conseguir.

Somente o fato de impor a si mesmo "uma tentativa" está abrindo a possibilidade de não conseguir, daí vai dizer: "eu tentei ...."

A mente que está acostumada a ficar na zona de conforto, tem preguiça de fazer mudanças e transformações. 

Porém eu lembro a vocês que o "piloto" da sua jornada é VOCÊ e o domínio da sua mente é SEU, portanto; começa a pilotar a sua vida em direção à LUZ !!!

Uma forma de lembrar deste DETOX é escrever em um papelzinho e deixá-lo sempre à vista, pois sempre irá se lembrar de afastar os pensamentos que não sejam positivos! 

N A M A S T Ê 

RENASCIMENTO

Na interpretação do Mapa Numerológico Natal muitas vezes constatamos a existência de Renascimento para alguns indivíduos.

Revela ser o maior e mais intenso processo de transformação e mudanças na vida humana.
A análise mostrará com precisão os períodos de idade em que acontece esse processo.

Entendemos que, quem possui esse processo na vida, ganha uma chance a mais para poder cumprir a sua missão de vida. Muitas vezes a missão é muito grande e a Divindade divide-a em duas etapas.

As orientações para quem viveu/vive/viverá um Renascimento são muito importantes, inclusive no sentido de preparar-se para vivenciar intensamente o processo, ou resgatar/remediar caso não tenha tido oportunidades para ser orientado.

É comum que nesse período de renascimento, a pessoa perder ou "arquivar" lembranças de períodos anteriores ao renascimento, isto porque, a transformação é tão intensa, é como se você realmente renascesse no mesmo corpo com uma alma diferente ...

Obviamente que não se apresenta como uma amnesia, mas lembranças ficam falhas, e isso é normal e pode ser leve ou médio...

Em meus atendimentos tenho tido relatos que constatam essa questão das lembranças.

Comumente a pessoa se vê inclinada a uma nova profissão, novas escolhas, a percepção sobre determinados assuntos também mudam. 

Mas o mais importante é aproveitar essa chance a mais que o Universo está oferecendo para que a missão seja cumprida!

Missão dada é missão cumprida! rsrs

E aí, será que você tem esse processo no seu Mapa?

DETOX - AMIGOS E/OU PARENTES

 

Este é um assunto sensível, porém, necessário.

Quando falamos de detox de amigos (se é tóxico já não podemos chamar de amizade né??)

e parentes  (aí não tem jeito, vieram no pacote rsrsrs) cria uma certa sensação de egoísmo...

Aí te pergunto: egoísmo de quem? 

É sofrer por conta de uma amizade que apenas um lado está feliz?

É manter relacionamento familiar porque é família e sofrer sem poder expressar seus sentimentos?

A pergunta quem tem que responder são os agentes envolvidos.

Aqui vai apenas uma reflexão sobre esses relacionamentos muitas vezes abusivos e tóxicos que nos impedem de seguir em frente, abrindo novos horizontes.

Eu sei que muitas vezes é difícil romper laços que há tempos existem, e de repente, já se tornou parte da sua zona de conforto .. (sim, zona de conforto porque mudar causa dor, dá trabalho, pede determinação, etc).

Mas pensa bem, a que custo vamos continuar nessa trilha escura, sendo que ao lado existe um outro caminho muito melhor, mais ensolarado, mais alegre, e tudo bem se também tem mais trabalho, mais dificuldades que com o tempo serão resolvidas?

Encontre essa outra trilha! Abra as suas possibilidades! Liberte-se do que não faz mais parte da sua evolução!

Como numeróloga posso afirmar que o melhor Ano Pessoal para se fazer essa limpeza é o 9!!!

Talvez a pessoa não queira desobstruir o caminho, mas quando chega o ano 9, o Universo dá aquela mãozinha rsrs.

Porém, não precisamos esperar o Ano Pessoal 9 chegar (depende de cada pessoa tá) podemos já ir fazendo a faxina necessária.

Mas como?

Amigos (que na real não são amigos) vc vai se afastando, criando motivos para evitar manter relacionamento mais próximo, aos poucos e com bastante determinação, os laços irão enfraquecer e vc se libertará (ou libertará a pessoa também).

Familiares, mudança e afastamento não necessariamente precisam ser físicos. 

Não dar atenção aos assuntos que te incomodam, simplesmente vc vai se desviando e aos poucos não mais te afetarão.

Cada caso é um caso, mas tenha certeza que tudo tem jeito! E o objetivo é mudar de trilha, ir para o lado de luz, de sol!

DETOX - SITUAÇÕES ROTINEIRAS

Situações rotineiras: tudo que você acaba fazendo no "automático" mas que pode ser melhorado!

Primeiro vamos elencar algumas situações que pode estar na nossa rotina sem que ao menos percebamos:

- acordar e já pegar o celular

- fazer as coisas correndo porque está atrasada (o)

- permitir que o "humor" permeie seus primeiros encontros

- refeições rápidas

- perder tempo em redes sociais

- autocriticar-se

- criticar as pessoas ou situações

- etc ..

Para um bom DETOX :

Creio que só de pensar nas situações acima, já acendeu uma luzinha né?

Então tá fácil de mudar!

Sugestões para mudar ainda HOJE:

Ao despertar, não faça nada além de se sentir grata(o) por mais um dia maravilhoso se iniciando (e tudo bem se a realidade não é bem assim, mas temos o acesso ao nosso MUNDO INTERIOR onde tudo é do jeito que desejamos, então bora criar situações positivas nele, porque a possibilidade de poder vivenciar na vida real já é maior.)

Aos ansiosos, esse momento deve ter uma duração de pelo menos 7 minutos, daí já estará liberado para iniciar o dia, ok?

Porque fazer as coisas correndo? Acorde minutos antes (já conte os 7 minutos acima hein),

outra dica é deixar o que precisa já pré-preparado. Isso serve para o ítem referente as refeições também.

Sobre o "humor" ... ao sair de casa SEMPRE esteja de BOM HUMOR, faça uma oração e peça sabedoria para tudo o que encontrar a sua frente, com positividade as coisas tomam rumos bem diferentes .. um exemplo é sorrir; desejar bom dia boa tarde boa noite etc, porque o que você deseja ao próxima vem em dobro para você (também não seja gananciosa (o) heimmmm rsrs . A máxima SAIR COM O PÉ DIREITO representa exatamente isso!!!

Refeições rápidas, às vezes tudo bem, mas não deve ser "rotina". Para evitar, um pouco de organização é bem vindo. Por exemplo, tente criar um cardápio (pode ser bem mais simples do que imagina) semanal, daí você já faz as compras certas e não terá desperdício.

Além de organizar-se ainda poderá economizar heimmmm

Lembre-se de priorizar refeições balanceadas: carboidratos, proteína, verduras/legumes, frutas ... você vai se surpreender com o resultado sabe porque? Quando começar a montar seu cardápio, vai perceber que pode tornar-se um "chef", vai perder peso, vai melhorar a imunidade, e o melhor: terá tempo de aproveitar a refeição como deve ser!!! Bom apetite!!!

Tempo é um BEM  muito precioso, é VIDA ! Então porque desperdiçá-lo rolando a tela sem objetivo plausível? E é isso que acontece quando nos permitimos exaurir nosso tempo em redes sociais. Saímos vazios, sem acrescentar ou somar , pelo contrário, nossa energia é "sugada" por milhares de situações alheias à nossa realidade. 

Muitas pessoas sofrem de insônia e um dos motivos é essa busca frenética do NADA que leva a NADA e acaba gerando ansiedade do NADA ....

A autocrítica é saudável, porque nos leva a reflexões sobre como estamos nos posicionando com relação ao mundo. Porém, temos valor, sim, temos muito valor. Erramos sim, mas aprendemos com esses erros (espero rsrs). Afundar-se em pensamentos negativos a respeito de si próprio só impedirá a "volta por cima", portanto, quando pensar em seus erros, lembre-se dos seus méritos também. Somos fortes para recomeçar sempre.

Agora, quando a mania é sempre ficar apontando o dedo para os defeitos ou erros ou qualquer que seja o motivo aos outros; aí é querer levantar  muros invisíveis e se declarar o maioral né... só que não!!!! antes, vamos nos concentrar na nossa própria caminhada, o que acham?

Bem, esta é a sugestão para o DETOX  das situações rotineiras, mas lembrem-se cada um pode fazer sua própria lista e começar, se precisarem, mandem mensagem e eu auxiliarei no que for possível! Fechado?

Então, gratidão por participar ! 

Sugestão de leitura: livro O MILAGRE DA MANHÃ - HAL ELRO

https://magazineluiza.onelink.me/589508454/duof59mg

DESEJO MUITA LUZ SEMPRE